Recettes marocaines · Plats principaux
Boulettes de sardines aux olives vertes
D’après la cuisinière de télévision marocaine Choumicha
- Catégorie
- Plats principaux
- Personnes
- pour 4 personnes
- Ingrédients
- 18
- Étapes
- 7
- Occasion
- Ramadan
- Origine
- tout le Maroc
Personnes
Les quantités en début de ligne sont recalculées et arrondies ; celles de la source valent pour pour 4 personnes.
Ingrédients
- Pour les boulettes :
- Pour la sauce :
Préparation
Variantes
- À Marrakech, les sardines sont au menu au moins deux fois par semaine pendant le ramadan : grillées, au four ou en boulettes dans un tajine.
- Choumicha fait aussi, avec des filets de sardine, de la graisse de rognons hachée, de l’oignon, de l’ail, des herbes et des épices, une kefta grillée en brochettes sur le charbon.
En savoir plus sur Sardine
Cuisine et boissonsSardineLa sardine représente environ 64 % des captures marocaines. Le Maroc est le premier producteur et exportateur mondial de conserves de sardines et en a exporté 152 137 tonnes en 2022 selon le ministère de la Pêche.RecetteSardines farcies à la chermoula, fritesD’après la cuisinière de télévision marocaine Choumicha · pour 4 personnes
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Dernière vérification le 26 oct. 2026.