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Marokkanische Rezepte · Hauptgerichte

Sardinenbällchen mit grünen Oliven

Nach der marokkanischen Fernsehköchin Choumicha

Gang
Hauptgerichte
Personen
für 4 Personen
Zutaten
18
Schritte
7
Anlass
Ramadan
Herkunft
ganz Marokko
Personen4

Die Mengen werden umgerechnet und gerundet; die Quelle rechnet mit 4 Personen.

Zutaten

  • Für die Bällchen:
  • Für die Soße:

Zubereitung

Varianten

  • In Marrakesch kommen Sardinen im Ramadan mindestens zweimal in der Woche auf den Tisch: gegrillt, aus dem Ofen oder als Bällchen in der Tajine.
  • Choumicha macht aus Sardinenfilets mit gehacktem Nierenfett, Zwiebel, Knoblauch, Kräutern und Gewürzen auch Kefta, die auf Spießen über Holzkohle gegrillt wird.

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Zuletzt geprüft am 26. Okt. 2026.

  1. Choumicha (Choumicha Chafay), choumicha.ma, Helios Production: Boulettes de sardines aux olives vertes (gelesen in der Fassung des Internet Archive vom 12.12.2019). https://web.archive.org/web/20191212/https://choumicha.ma/recette/287-boulettes-de-sardines-aux-olives-vertes.html. Geprüft am 30. Okt. 2026.
  2. Le360 (Hajar Toufik), 24.04.2021: Vidéo. À Marrakech, un ftour sans sardines a un goût d’inachevé. https://fr.le360.ma/societe/video-a-marrakech-un-ftour-sans-sardines-a-un-gout-dinacheve-237451/. Geprüft am 30. Okt. 2026.
  3. Choumicha (Choumicha Chafay), choumicha.ma, Helios Production: Brochettes de kefta de sardines (gelesen in der Fassung des Internet Archive vom 19.11.2019). https://web.archive.org/web/20191119/https://www.choumicha.ma/recette/1122-brochettes-de-kefta-de-sardines.html. Geprüft am 30. Okt. 2026.