marokkanisch.com

Recettes marocaines · Pâtisseries et douceurs

Amlou du Souss

D’après Khadija Oubla, présidente de la coopérative féminine « Fermes Vertes », sur le portail national maroc.ma

Catégorie
Pâtisseries et douceurs
Ingrédients
3
Étapes
5
Occasion
Ramadan, Invités
Origine
Souss-Massa

Ingrédients

Préparation

Variantes

  • Dans le Souss, on mange l’amlou pendant le ramadan avec du pain comme la tafarnout, avec des msemen ou des baghrir.
  • Au pays de l’arganier, chez les Ida Outanane, dans le Chtouka Aït Baha, à Taroudant et à Tiznit, on prépare pour Ennayer, le nouvel an amazigh, une bouillie de gruau d’orge (tagoula) ; elle est dressée dans un plat creusé d’un puits au centre, où l’on verse l’amlou.

En savoir plus sur Amlou

Toutes les recettes

Partager

Par lien, WhatsApp ou e-mail.

Dernière vérification le 25 oct. 2026.

  1. Portail national du Maroc (maroc.ma), nach MAP: « Amlou », une saveur du patrimoine culinaire qui orne les tables du Souss à l’heure du ftour (13.03.2026). https://maroc.ma/fr/actualites/amlou-une-saveur-du-patrimoine-culinaire-qui-orne-les-tables-du-souss-lheure-du-ftour. Vérifié le 25 oct. 2026.
  2. Portail national du Maroc (maroc.ma), nach MAP: « Amlou », une saveur du patrimoine culinaire qui orne les tables du Souss à l’heure du ftour (13.03.2026). https://maroc.ma/fr/actualites/amlou-une-saveur-du-patrimoine-culinaire-qui-orne-les-tables-du-souss-lheure-du-ftour. Vérifié le 25 oct. 2026.
  3. OMPI (WIPO), Projekt mit dem marokkanischen Amt für gewerbliches Eigentum OMPIC; Verfasser Kamal Rahal Essoulami: Etude exploratoire sur le secteur du tourisme gastronomique au Maroc (2021). https://www.wipo.int/export/sites/www/ip-development/fr/docs/scoping-study-morocco.pdf. Vérifié le 30 oct. 2026.