- Gang
- Gebäck und Süßes
- Zutaten
- 10
- Schritte
- 8
- Anlass
- Ramadan, Hochzeit, Besuch, Nach der Geburt
- Herkunft
- ganz Marokko
Zutaten
Zubereitung
Varianten
- Für mehr Biss rät Choumicha, vor dem Einfüllen in die Form 200 g geröstete, gehackte Mandeln unterzumischen.
- Choumicha macht auch einen Sellou mit Datteln: Zwischen zwei Lagen Sellou liegt eine Schicht Dattelpaste mit Gewürznelke und Orangenblütenwasser.
- Bei Morocco World News wird die Masse mit warmem Honig und Butterschmalz oder Olivenöl gebunden.
- Im Souss heißt eine Fassung aus gerösteter Gerste mit Arganöl, Honig und Salz Zmita oder Toummette; in Meknès und Taza kommen geröstete Erdnüsse hinein.
Mehr über Sellou
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Zuletzt geprüft am 25. Okt. 2026.