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Comida y bebida

Bissara

Una sopa espesa de guisantes secos o habas secas con comino, pimentón y aceite de oliva. Es una especialidad de Tánger, muy apreciada en todo el norte, y un plato de invierno.

Qué es

La bissara es una sopa espesa de guisantes secos o habas secas, condimentada con comino y pimentón y rociada con aceite de oliva. En Marruecos se cocina con ajo, aceite de oliva y especias, y a menudo se toma en el desayuno.

Le360 describe la bissara como un puré más o menos espeso de habas o guisantes secos, condimentado con comino, pimentón y un chorrito de aceite de oliva. Mohamed Oubahli distingue la bissara, una sopa de habas secas peladas, de los ful mdammas, las habas cocidas sin pelar.

De dónde viene

Le360 llama a la bissara una especialidad de Tánger; en Tetuán, Chauen y todo el norte es muy apreciada, igual que en otras partes del país. Hassan Akdi y Noureddine Achboun, en su estudio sobre la cocina de Tetuán, la cuentan entre los desayunos de la ciudad: algunos empiezan el día con bissara, otros con harira o con pan y rghaif. El nombre se remonta a baysār, que en al-Ándalus y el norte de África medievales designaba las habas secas y un plato hecho con ellas.

Historia

Los recetarios de al-Ándalus, la España musulmana, del siglo XIII contienen la receta más antigua conocida de baysār, un puré de habas secas molidas.

Una receta así figura en el recetario de Ibn Razīn al-Tujībī (1227–1293), un erudito de Murcia que más tarde se estableció en Túnez y allí reunió su colección de 480 recetas. En ella, las habas se cuecen en agua con cebolla, ajo, comino, cilantro e hinojo hasta formar una masa lisa, y se comen con comino y aceite de oliva, acompañadas de ruda, cebollas o aceitunas.

Cómo se prepara

Cuándo

La bissara se considera un plato para la estación fría, que sacia y calienta; en Tánger también se toma deprisa, de paso. Junto con los garbanzos, los marroquíes la buscan mucho en invierno.

En resumen

Árabe
بصارة
Nombre medieval
baysār (بيسار)
Árabe marroquí
biṣaṛa

De dónde viene

Originario de la región Tánger-Tetuán-Alhucemas.

También se citan: Tánger, Tetuán, Chauen

Los lugares llevan a sus páginas en meinmarokko.com.

TángerTetuánChauen

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Última comprobación el 25 oct. 2026. 9 fuentes, 1 de ellas primarias (administración, UNESCO, operador).

  1. Le360: Vidéo. Tanger: la Bissara, cette soupe hivernale qui éveille l'appétit des Marocains (10.11.2020). https://fr.le360.ma/societe/video-tanger-la-bissara-cette-soupe-hivernale-qui-eveille-lappetit-des-marocains-et-meme-des-non-226979/. Comprobado el 29 oct. 2026.
  2. Eat Like A Sultan, Website von Daniel L. Newman (Durham University): Spotlight on: Broad beans (05.09.2025). https://eatlikeasultan.com/spotlight-on-broad-beans/. Comprobado el 25 oct. 2026.
  3. Le360: Vidéo. Tanger: la Bissara, cette soupe hivernale qui éveille l'appétit des Marocains (10.11.2020). https://fr.le360.ma/societe/video-tanger-la-bissara-cette-soupe-hivernale-qui-eveille-lappetit-des-marocains-et-meme-des-non-226979/. Comprobado el 29 oct. 2026.
  4. Mohamed Oubahli, Horizons Maghrébins 59 (2008), Persée: Le banquet d'Ibn 'Ali Masfiwi, lexique, notes et commentaires. Approche historique et anthropologique. https://www.persee.fr/doc/horma_0984-2616_2008_num_59_1_2682. Comprobado el 25 oct. 2026.
  5. Le360: Vidéo. Tanger: la Bissara, cette soupe hivernale qui éveille l'appétit des Marocains (10.11.2020). https://fr.le360.ma/societe/video-tanger-la-bissara-cette-soupe-hivernale-qui-eveille-lappetit-des-marocains-et-meme-des-non-226979/. Comprobado el 29 oct. 2026.
  6. Hassan Akdi, Noureddine Achboun, Afro-Asian Journal of Scientific Research 1, Nr. 2 (2023): Tetouan Cuisine: Artisanal Diversity, and a Multi-Faceted Mediterranean Cultural Heritage (الغذاء التطواني). https://aajsr.com/index.php/aajsr/article/download/33/33/65. Comprobado el 25 oct. 2026.
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  9. Saqi Books: The Exile's Cookbook: Medieval Gastronomic Treasures from al-Andalus and North Africa (Ibn Razīn al-Tujībī, übersetzt von Daniel L. Newman, 2023). https://saqibooks.com/books/saqi/the-exiles-cookbook/. Comprobado el 25 oct. 2026.
    Eat Like A Sultan, Website von Daniel L. Newman (Durham University): Medieval Bissara. https://eatlikeasultan.com/medieval-bissara/. Comprobado el 25 oct. 2026.
  10. Eat Like A Sultan, Website von Daniel L. Newman (Durham University): Medieval Bissara. https://eatlikeasultan.com/medieval-bissara/. Comprobado el 25 oct. 2026.
  11. Le360: Vidéo. Tanger: la Bissara, cette soupe hivernale qui éveille l'appétit des Marocains (10.11.2020). https://fr.le360.ma/societe/video-tanger-la-bissara-cette-soupe-hivernale-qui-eveille-lappetit-des-marocains-et-meme-des-non-226979/. Comprobado el 29 oct. 2026.
  12. Le360: Vidéo. Escargots, bissara et pois chiches: voici comment les Marocains luttent contre le froid (03.11.2018). https://fr.le360.ma/societe/video-escargots-bissara-et-pois-chiches-voici-comment-les-marocains-luttent-contre-le-froid-177793/. Comprobado el 25 oct. 2026.
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  16. Le360: Vidéo. Tanger: la Bissara, cette soupe hivernale qui éveille l'appétit des Marocains (10.11.2020). https://fr.le360.ma/societe/video-tanger-la-bissara-cette-soupe-hivernale-qui-eveille-lappetit-des-marocains-et-meme-des-non-226979/. Comprobado el 29 oct. 2026.
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  17. Le360: Vidéo. Tanger: la Bissara, cette soupe hivernale qui éveille l'appétit des Marocains (10.11.2020). https://fr.le360.ma/societe/video-tanger-la-bissara-cette-soupe-hivernale-qui-eveille-lappetit-des-marocains-et-meme-des-non-226979/. Comprobado el 29 oct. 2026.
  18. Eat Like A Sultan, Website von Daniel L. Newman (Durham University): Spotlight on: Broad beans (05.09.2025). https://eatlikeasultan.com/spotlight-on-broad-beans/. Comprobado el 25 oct. 2026.
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